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发现宝宝食物过敏怎么办?家长必知!

育儿经验 uuwangzi 2020-01-21 20 次浏览 0个喜欢


发现宝宝食物过敏怎么办?家长必知!


我们常见的小孩过敏都是非常容易显现出来的,如果确定了孩子对某种食物过敏,主要的办法就是避免吃引起过敏的食物,不仅仅是在家里要除掉这种东西,如果去朋友家做客,去餐厅吃饭等,都要提前声明,以免误食发生过敏反应。如果孩子已经开始上幼儿园,那么跟相关人员进行沟通也是非常有必要的。


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此外,在购买食品的时候,要注意查看成分标签,确定其中是否含有过敏的成分。正规的食品包装上,都会用对容易引起过敏的食物进行标注,比如牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、花生、坚果等,即便有些时候这些食物添加的量非常少。也有一些商品会标注一些警示性声明,如“可能含有”等,面对这些不确定的食物时,还是安全起见避免进食为好。


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那么,孩子食物过敏,难免会受到一些限制,宝妈可能会担心“宝宝能吃的食物太少了,会不会造成营养不良?”孩子正处于生长发育的关键时期,如果饮食结构不合理,有可能造成营养缺失,影响发育。比如牛奶过敏的宝宝,奶制品是最佳的补钙食品,如果宝宝禁止摄入牛奶,可能引起缺钙,影响生长。但是宝妈不要只想着牛奶不能吃,而是要想宝宝还有很多其他的食物可以吃,比如完全水解奶粉,大一些的孩子通过多摄入绿叶蔬菜、豆制品等都可以起到补钙的作用,也可以服用适量的钙制剂来满足身体对钙的需要。所以宝妈需要转变一个观念,宝宝只是对某种食物过敏,还有很多食物是不过敏可以吃。另外,也建议能够定期的和营养师进行沟通,进行合理的食物替代,来满足身体需要的各种营养素。


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食物过敏目前没有任何可以根治的方法,但是,随着孩子逐渐长大,免疫系统逐渐成熟,过敏反应可能就会消失了。据估计,大约80%-90%的儿童在5岁的时候,对鸡蛋、牛奶、小麦、大豆的过敏会自动消失,当然,也有一些孩子对这些食物永远都过敏。而对花生或鱼类过敏的孩子,没有这么幸运,就很难转变了。

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