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怎样为孩子挑选适合的枕头?

宝妈知道 tianping 2019-09-12 18 次浏览 0个喜欢


怎样为孩子挑选适合的枕头?


如果给宝宝用枕头了,也不能使用大人的枕头,需要根据宝宝颈椎生理弯曲的发育情况,选择适合的枕头。这样一来,孩子睡得好,家长也放心。

高度适宜

枕头的高度要与宝宝的颈曲相适应,也就是宝宝枕枕头时,头部和身体需要在同一个水平线上。最开始高度应在3cm左右,之后要随着宝宝的年龄和发育状况不断调整。

长宽“一致”

枕头的长度,需要和宝宝的头长一致;宽度与宝宝的两肩宽度相等或稍宽。需要强调的是,不能给宝宝使用过大的枕头,因为容易捂住宝宝的口鼻,造成窒息的危险。

软硬中等

枕芯要选轻便、透气、吸湿性好、软硬适度,最好使用天然、没有异味的材料。不能用绒布、棉絮、羽绒等做枕芯,因为太软,且含有螨虫、灰尘,易引起宝宝过敏。

可以通过观察宝宝头部和枕头的自然贴合程度来选择,以宝宝头部陷在枕头3cm左右为最佳。枕头过硬,睡后易使颈部肌肉疲劳,造成“落枕”,也容易影响头骨发育;过软的枕头则无法很好地支撑颈椎,甚至阻碍呼吸。

颜色质地

枕套最好选择柔软的纯棉布,不会引起宝宝不适或过敏。从受到宝宝喜欢的角度而言,家长可能会选择一些颜色鲜艳、卡通图案的枕套,但天然面料固色操作不易,很容易脱色,为健康起见,同时也为了安眠的心理作用,还是纯色、浅色的枕套更适合宝宝一些。

最后,请家长们注意:由于宝宝的出汗、溢奶、口水、皮屑等,枕头很容易成为细菌的温床,枕具最好是选择两份,及时更换清洗,并晾晒或烘干。建议枕套一周洗一次;枕芯不能清洗,每周晾晒一次,并经常要松一松充填物,一般半年更换一次,但如果枕芯已变形就需及时更换。


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