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0到1岁宝宝的营养方案怎么做

育儿经验 uuwangzi 2019-08-31 104 次浏览 0个喜欢


0到1岁宝宝的营养方案怎么做


孩子的饮食安全与健康是父母最关心的话题之一,正所谓,吃得营养才会有健康!这关系到孩子的身体发育与孩子的未来,如何做好0到1岁宝宝的营养方案?接下来我们一起看看。

1、6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养,比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。

2、6个月开始,一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。

3、果汁不能代替水果,添加辅食以后,水果的摄入可以让宝宝更健康。

4、用天然食品给宝宝做零食,比如一根煮过的胡萝卜,自制苹果泥等等。超市的小食品不是儿童食品。

5、买本幼儿营养菜谱,照着上面的法子做菜。

无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝,半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要,为此应给宝宝添加辅食,以保证宝宝健康成长。

怎么样,看了这些,作为新手妈妈的你是不是学到了很多?


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0到1岁宝宝的营养方案怎么做 孩子的饮食安全与健康是父母最关心的话题之一,正所谓,吃得营养才会有健康!这关系到孩子的身体发育与孩子的未来,如何做好0到1岁宝宝的营养方案?接下来我们一起看看。1、6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养,比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。2、6个月开始,一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。3、果汁不能代替水果,添加辅食以后,水果的摄入可以让宝宝更健康。4、用天然食品给宝宝做零食,比如一根煮过的胡萝卜,自制苹果泥等等。超市的小食品不是儿童食品。5、<!--autointro-->

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