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头晕、恶心还怎么好好玩?预防和解决晕车的方法看这里。

育儿经验 admin 2019-03-23 78 次浏览 0个喜欢


很多妈妈问,我的孩子坐车时一直哭闹,不知道是不是晕车了?如果孩子晕车了应该怎么办?还要让孩子继续坐吗?平时应该怎么防止晕车呢?


晕车又称为晕动症,除了晕车,坐飞机、坐船、荡秋千、旋转、看大屏幕(比如IMAX)等,都可能出现这类症状。而且在儿童和孕妇人群中更容易发生。一般最初几次坐车最容易出现,此后经历的次数越多,身体也就越适应,出现晕车症状的情况越少。

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①孩子晕车的症状是什么

晕车通常会出现恶心,冷汗,疲劳和食欲不振的症状。还很可能会出现呕吐。在6岁之前,主要症状是头晕, 12岁以后,主要症状是恶心。


小宝宝不能描述自己的感觉,所以就用哭闹的方式表达,我们家长要辨别是不是晕车,可以观察他们是否脸色变得苍白,显得很不安。而且会对自己喜欢的食物也失去兴趣,甚至呕吐。特别是在头几次坐车的时候,出现这些症状更有可能是晕车。

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②为什么会晕车

目前对晕车最常见的假设是,当我们身体接收内耳、眼睛和四肢神经的信号不一致时,便会出现晕车的症状。比如车在移动时,内耳向大脑传递它正在感知运动,但是我们眼睛却在看车内静止的物体,大脑就会得出结论:“妈呀,我这是产生幻觉了吧!”接着它又继续猜,“我产生幻觉肯定是由于摄入毒物引起的,赶紧吐!”于是……哇……

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③如何防止晕车

1、  坐车前,我们可以让孩子简单吃一些清淡的食物,因为饥饿有可能会加剧晕车的症状。

2、  两岁以上的宝宝,如果确实需要长时间坐车,可以考虑提前30至60分钟服用非处方晕车药。比如含有二甲基丙烯酸盐的晕车药,对于两岁以上的儿童是安全的。晕车药可能会产生一些副作用,例如嗜睡,口干舌燥或视物模糊,所以使用前需要咨询医生。

3、  坐在安全座椅上时,最好让孩子能够看到窗外。

4、  行车途中,尽量看窗外远方,而不是看手机、书或者玩具,可以做一些分散孩子注意力的事情,比如听音乐或者与孩子说话。

5、   尽量让孩子靠在座椅靠背上,保持头部不动。

6、  可以试试生姜。生姜或者生姜味的食物有助于抑制恶心。

7、  六个月以上已经加辅食的宝宝,可以给他们吃一些饼干,或让孩子小口小口喝一些冰水会有一定帮助。

8、  在夜晚坐车,最好是能闭上眼睛。白天在车上小睡一下也能解决问题,所以可以选择孩子要睡觉的时间出行。

9、  如果是长途旅行,可以把旅途分成一小段一小段的路途,经常让孩子能够下车活动。

10、新鲜、凉爽的空气也能够轻微缓解。可以开空调或者稍微开一点窗子。

11、抽烟或坐在抽烟者的周围都会加剧症状。所以注意在车内不要吸烟。

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④晕车了怎么办

一般情况下,一旦相关动作停止,这些症状便会慢慢消失。所以当出现晕车症状时,最好是停下车来,让孩子下车活动一下。或者是下车后平躺,闭上眼睛休息一会。在额头上放一块凉爽的布也能缓解症状。

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⑤什么时候需要看医生

大多数情况下,晕车都不需要看医生。当相关活动停止时,症状也就会逐渐消失。除非是孩子因为呕吐导致脱水,那就需要去医院了。


但如果没有处在相关运动中也出现这些症状,那可能是其它的疾病导致的,需要咨询医生。






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