• 如果您是新手宝妈,逛【新育儿】就对了,这一切都不难~

孩子缺铁了吗?家长是否了解这些事!

育儿经验 uuwangzi 2020-05-22 9 次浏览 0个喜欢


据医学权威调查,孩子缺铁可致缺铁性贫血,3岁内的小儿最常见。大多出现在3、4个月以后,这是因为胎储铁用完,母奶含铁少。缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠,对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。那么下面我们就来看看孩子缺铁怎么办吧!
一、补铁方法有哪些?
1、吃富含铁元素的食物:即动物性食品,例如,动物血、肝脏、瘦肉(6个月后可逐渐开始给宝贝喂食知名品牌的成品猪肝泥)。
2、富含维生素C的食物:猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬。维生素C能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁。
3、吃强化食物:在奶粉、米粉、豆浆中,有很多都是特别添加了铁的,“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明(区分适合年龄段进行选择)。
二、如果已经诊断出缺铁性贫血怎么办?
对于轻度贫血的宝贝采用科学合理的食补基本能得以纠正,服食补铁制剂仅针对那些贫血较重的宝贝,即在食疗以外还须加服亚铁类药物及维生素C片和胃酶片。铁剂的补充要根据宝贝的体重、贫血情况和生长速率来综合判断,需要在医生的指导下进行。

好啦,就介绍到这里了,更多内容请关注 新育儿 (https://xinyuer.cn)。



已有 9 位网友参与,快来吐槽:

发表评论

验证码