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如何更好的培养孩子的咀嚼能力?

宝妈知道 8090tx 2019-12-27 22 次浏览 0个喜欢


如何更好的培养孩子的咀嚼能力?


“我家孩子都快两岁了,每次喂饭总含在嘴里咽不下去”

“我家宝宝稍微喂点硬的食物就会吐出来,真愁人”

经常听到宝妈们类似的抱怨,孩子一两岁后应该可以顺利吃饭了。但实际上如果宝宝总含着食物不咀嚼、囫囵咽下去,或者把稍微硬一些的食物吐出来,要考虑咀嚼能力是否有问题。不少父母认为咀嚼能力是天生的,宝宝到了一定岁数自然就会了。其实不然,孩子的咀嚼能力是需要后天锻炼培养的。

更要引起注意的是宝宝咀嚼能力会影响食物消化和营养吸收,爸爸妈妈们一定要有意识的帮助宝宝加以锻炼,越早开始,宝宝接受度就越高哦~

那到底什么时候开始锻炼宝宝咀嚼能力比较好呢?

4~6月龄是锻炼宝宝吞咽和咀嚼功能发展的关键期,当宝宝开始添加辅食后家长就要有意识地给予相应的训练。

锻炼宝宝咀嚼能力时,最为关键就是爸爸妈妈要根据宝宝发育状况,及时调整食物稀稠度和形状,由稀到稠,由细到粗。这个度有时候很难把握好,有利于锻炼宝宝的咀嚼力。

爸爸妈妈们一定要走出误区:宝宝的咀嚼能力并不是天生的,而是需要后天反复锻炼才能形成。

咀嚼能力直接影响宝宝的健康状况,如果发现宝宝咀嚼能力已经明显落后,也不要太紧张,多一点耐心,毕竟每个宝宝的发育速度都不同。一步一步慢慢来,由少到多、由细到粗,多观察宝宝、找到适合宝宝的方法,总会好起来。

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