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宝宝辅食中几种玉米粥的做法

宝宝爱吃 tuiyx 2019-10-24 109 次浏览 0个喜欢


宝宝辅食中几种玉米粥的做法


随着宝宝的年龄不断增长,家长们便需要开始添加各种各样的辅食了,宝宝吃的辅食在做法上有很大的讲究,不仅要有营养同时还要富有多元化,这样才能全面满足宝宝的成长需求。粥,不仅好喝同时还利于宝宝肠胃的消化和吸收,而且营养丰富宝宝也非常的爱喝。下面来看看几款玉米粥的做法,宝妈们来可以了解一下~


宝宝辅食中几种玉米粥的做法


南瓜玉米粥

做法:将玉米面用冷开水调匀后备用,南瓜洗净去皮切成大小均匀的块状,然后将南瓜放入锅中隔水蒸熟,蒸熟后用勺子碾压成泥状;将玉米面和南瓜倒入锅中,先用大火煮开再转为小火慢煮,将食材煮制粘稠后即可起锅。

虾仁玉米粥

做法:将新鲜的虾洗净,去除多余的虾壳虾线剁成虾泥备用;玉米粒洗净后倒入辅食机中制成泥状,然后将提前浸泡好的大米倒入锅中,加入适量的清水后用大火将粥煮开;当粥开后倒入切好的虾肉搅拌均匀,同小火慢煮,将粥煮制粘稠状态后即可起锅,温凉后喂给宝宝食用。

排骨玉米粥

做法:将大米用流动水洗净后在清水中浸泡2小时,排骨洗净后倒入开水中焯去血水,当排骨焯好水后捞出冲洗备用,玉米粒洗净后切成碎粒;然后将大米倒入锅中先用大火煮开,煮开后加入排骨和玉米用小火慢炖,炖制好后即可加入少量的食盐起锅。

香菇玉米粥

做法:将大米洗净后在温水中浸泡1小时,胡萝卜、香菇和玉米洗净切成小粒备用;准备好食材后将泡好的大米倒入锅中,加入适量的清水和几滴色拉油,用大火将粥煮开;煮开后依次加入玉米粒、胡萝卜以及香菇搅拌均匀同煮,将粥煮好后适当地撒上一些葱末即可。

其实玉米粥有许多不同的做法,各位宝妈们可以多尝试着给宝宝做一做,不仅可以满足宝宝的营养需求,这样对宝宝的生长发育也有很大的好处。宝宝吃得好,家长更放心,快快行动起来吧~  

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