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关于孩子刷牙,得知道这些事!

宝妈知道 tianping 2019-08-04 56 次浏览 0个喜欢


关于孩子刷牙,得知道这些事!


最近有妈妈跟我说:孩子5岁,天天都刷牙,结果看牙医时发现有蛀牙,还说需要补牙。不是吧,天天刷牙还会蛀牙? 为什么会发生这样的事?我们来看看。

其实呢,孩子发生蛀牙的原因有很多种,比如含糖食物的摄入,奶瓶的使用,以及孩子本身是龋齿的高风险人群等。

第一次刷牙从什么时候开始?

宝宝的第一次刷牙应该从什么时候开始,其实孩子出生后就应该开始“刷牙”了,准确的说应该是清洁口腔。也就是说,在宝宝的乳牙萌出之前,宝妈可以用纱布或者湿软的毛巾包裹在自己的手指上,轻轻擦拭宝宝的牙龈和舌苔,一天两次,以达到清洁口腔的作用。

宝宝的第一颗牙萌出后,就要用牙刷和含氟牙膏为宝宝刷牙了,尤其是每天最后一次喝完奶或者进食食物之后。

说到这里,顺带说一下,ADA建议配方奶喂养的宝宝在第一颗牙萌出后就断夜奶,而母乳喂养的宝宝可以在添加了辅食之后断夜奶,另外,也不要养成喝完奶后上床睡觉的习惯,以免造成龋齿。

这里还要提醒宝妈的是,有的宝宝可能1岁时还没有萌出第一颗牙,也不必担心,因为有些宝宝可能要到15-18个月的时候才萌出第一颗牙。

另外乳牙期间,也要看牙医。如果条件允许,平均每半年应该带宝宝看一次牙医,尽早发现存在的口腔问题,并给予及时的处理。不要认为乳牙将来都是换新牙的,所以无所谓。当乳牙严重损害,尤其牙根发炎后,会直接干扰破坏恒牙的发育。

用什么刷牙,如何刷牙?

宝宝从第一颗牙萌出后,开始用牙刷和含氟牙膏进行刷牙。

牙刷可以选择适合年龄的软毛牙刷。有人认为软毛的牙刷效果不好,实际上刷牙方法才是关键的,过硬的牙刷还可能损伤宝宝的牙龈。另外牙刷会滋生细菌,磨损的牙刷会损伤宝宝的牙龈,所以每3-4个月或者牙刷有弯曲或磨损的时候更换牙刷。

牙膏选择含氟牙膏,为了避免氟摄入过多,3岁以下的宝宝每次使用米粒大小的牙膏就够了,3-6岁的宝宝牙膏可以增加到豌豆粒大小,要慢慢教宝宝在刷牙时,将牙膏吐出。

正确的刷牙方法是怎样的?

牙刷45°角进入口腔内,从上向下刷洗牙齿侧面,力量不能太大,要温柔的刷到牙齿的每个表面,可以用牙刷的尖部刷门牙的部位,避免损伤牙龈;在牙齿的咬合面可以采用拉大锯的刷牙方式。

刷牙的时间是多长?

每次刷牙时间为2分钟。是不是感觉很奇怪,我们一直以为刷牙要刷到3分钟的?美国儿童牙科学会的建议是每次刷牙2分钟即可。如果孩子刷不到这么长时间,可以用播放音乐或者沙漏来记录时间。


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