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孩子发脾气时,家长开头说的话很重要!

育儿经验 tianping 2019-08-18 49 次浏览 0个喜欢


孩子发脾气时,家长开头说的话很重要!


“孩子发脾气”应该是困扰过很多家长的问题吧:

跟孩子讲道理嘛,他根本听不进;

不理不睬冷处理,孩子哭得更伤心;

对孩子妥协,又怕骄纵了孩子,使他认识不到自己的错误。

其实啊,不用太担心,孩子发脾气是好事,关键在于家长的处理方式。

发脾气本身是无害的

阻止发脾气才有问题

脑科学研究表明,人类的理智脑比情绪脑发育落后。6岁以前的孩子,更容易陷入情绪的绑架中,无法抽离。

在没有处理好孩子的情绪以前,他是没有能力用理智脑思考的。

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。”

发脾气本身是无害的,阻止发脾气才有问题。

比起讲道理和强行压制,和孩子一起面对情绪,先接纳情绪,才是最重要的事。

孩子发脾气,是大脑在发育

孩子发脾气,看似让人头疼,其实是孩子生理和心理逐渐发育的表现。

著名儿童心理学家皮亚杰认为,2-5岁的孩子,正处于道德发展的“自我中心阶段”。

这个阶段的孩子,独立意识开始萌芽。他会有自己的想法和需求,但是能力又暂时跟不上,当他们的愿望无法实现时,心理就会产生挫败感和无力感。

愿望和实际能力的错位,使他们更加容易发脾气。这个阶段的孩子,理智脑发育比情绪脑滞后,很多感受孩子无法用语言描述,就会用发脾气的方式来表达。

科学家们曾经做过一个实验:有两堆牌,每堆牌中都有中奖牌和惩罚牌。分别让情绪脑受损的人和正常人随即抽取,然后猜测哪堆牌中抽到中奖牌的概率更大。

结果显示:情绪脑受损的人猜中的概率比正常人低。这个研究表明,人类理智做出的决策,需要情绪脑和理智脑同时参与,而不是“没有情绪,会更理智”。

而当孩子发脾气时,大脑掌管情绪的区域和掌管理智的区域会产生强烈连接,情绪脑和理智脑同时参与工作。此时,就是促进孩子大脑发展的最佳时机。而家长要做的关键是:促进理智脑和情绪脑间的连接,加强理智脑的工作。

面对孩子发脾气,与其对他说“你不该发脾气”“别闹了”“别哭了”“本来就是你不对”,不如“我知道你很难过”“你是不是很生气”“如果是我,也会像你一样很伤心的”这样的句子管用。

1、引导孩子描述情绪

比如,我们可以询问乐乐:“你现在是不是很难过?如果妈妈的积木塌了,也会跟你一样感到难过的。”先帮助孩子确认自己的情绪,并借助同理心表示对孩子的接纳和理解。

2、引导孩子分析原因

引导孩子分析情绪,将发脾气的理由说出来的过程,就是帮助孩子进一步强化理智脑的使用。

3、引导孩子反思行为

最后,引导孩子反思,孩子发泄情绪的行为是否能够真正解决问题。

有耐心的父母,才能教育出有耐心的孩子。父母平和的态度,是孩子希望的种子。

孩子发脾气,你的第一句话很重要:

一句“我知道”,胜过苦口婆心地说理;

一句“我也会”,胜过简单粗暴地压制;

一句“我懂你”,胜过千言万语地安慰。

孩子每次发脾气,其实都是他学习成长的好机会。

愿我们的孩子,都能在父母的接纳和理解中,获得成长的最强力量。


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