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宝宝爱吃辅食-米汤

宝宝爱吃 admin 2019-06-12 50 次浏览 0个喜欢


宝宝爱吃辅食-米汤


原料:大米或小米

做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的150g或适量大米,15-20分钟左右,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。


PS:大米和小米粥都可以单独煮粥,也可以混合煮粥,味道都是很香美的哦~


宝宝爱吃辅食-米汤



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宝宝爱吃辅食-米汤 原料:大米或小米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的150g或适量大米,15-20分钟左右,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。PS:大米和小米粥都可以单独煮粥,也可以混合煮粥,味道都是很香美的哦~<!--autointro-->

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